Vücudun Yapı Taşları
Beslenme sağlımıza, kendimize ve geleceğimize yapacağımız en iyi yatırımdır. Sağlımızı korumanın yolu kaliteli beslenmekten geçer.
Devamını Oku
Köy Yaşamı
Yemyeşil ağaçlar, püfür püfür esen rüzgar, çiçekler, buz gibi temiz su, bol oksijen, çeşit çeşit meyve ve sebze, sobalı bir ev.
Fit Maraton
Herbalife ile sağlıklı beslenme de fit maraton ile yeni bir döneme girmiş durumdayız. 10 gün süren fit maratonda daha motive bir şekilde daha kolay sağlıklı beslenebilir ve kilolarınızı kontrol altına alabilirsiniz. Fit Maraton’da neler yapıyoruz?
Fit Maraton
Fit maraton da 576 kişi 72 takım halinde mücadele etti. Toplam 1 ton kilo kontrolü yapıldı. Kişi başı 2 kiloya yakın bir sonuç.
Seyir Defteri
Köy Yaşamı
Yemyeşil ağaçlar, püfür püfür esen rüzgar, çiçekler, buz gibi temiz su, bol oksijen, çeşit çeşit meyve ve sebze, sobalı bir ev.
Seçenekler Arasında
Bir yetişkin günde 30 Binden fazla seçenek arasında karar vermek durumunda. Bu kadar çok seçenek bizleri kararsızlığa sürüklüyor.
Apartmanda Yaşamak
Neden ben üsteyim bir başkası altta. Üst üste yan yana sıkış tıkış kocaman dünyayı kendimize dar ediyoruz sonra zindan ediyoruz.
Beslenme
Vücudun Yapı Taşları
Beslenme sağlımıza, kendimize ve geleceğimize yapacağımız en iyi yatırımdır. Sağlımızı korumanın yolu kaliteli beslenmekten geçer.
Fit Maraton
Herbalife ile sağlıklı beslenme de fit maraton ile yeni bir döneme girmiş durumdayız. 10 gün süren fit maratonda daha motive bir şekilde daha kolay sağlıklı beslenebilir ve kilolarınızı kontrol altına alabilirsiniz. Fit Maraton’da neler yapıyoruz?
Fit Maraton
Fit maraton da 576 kişi 72 takım halinde mücadele etti. Toplam 1 ton kilo kontrolü yapıldı. Kişi başı 2 kiloya yakın bir sonuç.
FotoBlog
Simetri
Geçen hafta denge konusuna yer vermiştim. Bu hafta denge konusun devamı niteliğinde simetri konusunda bir şeyler yazmak istiyorum.
Fotoğrafta Denge
Denge… Bir fotoğrafın dengesi bozulursa ne olur hiç düşündünüz mü? Düşünmediyseniz o zaman fotoğrafa biraz denge katmaya ne dersiniz.
Çizgileri Kullanmak
Etkili fotoğraf çekmenin yollarından biri ilgili ön plana çıkarmaktan geçiyor. Bunun için fotoğrafta çizgileri kullanmayı deneyin.
Gezingen
Kapadokya
Yerde ve yerin altında birçok esere sahip ve yüzyıllardır aşınmasıyla ilgisini her daim üzerinde hissettiren yerin adı Kapadokya
Topuk Yaylası
Düzce Kaynaşlı ilçesinde bulunan topuk yaylasına ilk motor turu ve ilk kamp alanı. iki gün bir gece muhteşem bir hafta sonu tatili.
Balonla Yolculuk
Ürgüp’e mevsiminde giderseniz Ürgüp sizi balonlarla karşılayacaktır. Ne hazindir ki ziyaretlerim sırasında balon kazaları yaşandı.