Besin Gurupları
Her şeyin bir arada olduğu süper bir besin kaynağı yoktur. Kaliteli, sağlıklı, doğru ve çeşitli besinleri seçmek önemlidir.
Facebook Elveda
Uzun zamandan beri kapatmayı düşündüğüm ve sürekli ertelediğim facebook hesabımı nihayet kapatma kararı aldım kapatıyorum.
Balonla Yolculuk
Ürgüp’e mevsiminde giderseniz Ürgüp sizi balonlarla karşılayacaktır. Ne hazindir ki ziyaretlerim sırasında balon kazaları yaşandı.
Çizgileri Kullanmak
Etkili fotoğraf çekmenin yollarından biri ilgili ön plana çıkarmaktan geçiyor. Bunun için fotoğrafta çizgileri kullanmayı deneyin.
Ramazan Bitti
Ramazan ve Bayramı geçirdikten sonra sonuç gayet güzel. 2 kilo 600 gram. 76 kilo ile girdiğim Ramazan Ayını 73,4 ile tamamladım.
Sorunlarla Başa Çıkma
Sorun çözmek ve çözüm için çalışmanız yeteneklerinizi güçlendirir. Daha zorlu sorunlarla mücadele etmek için öz güven kazandırır
Bugün Bayram
Nerede o eski bayramdan nerede dediğimiz bayramları arayacağımız bir bayrama girdik. 2020 Ramazan Covit-19 Bayramımız kutlu olsun.
Altın Oran
Güzellik kavramı neye göre belirleniyor? Neye göre çirkin neye göre güzel. Her şeyi hesap eden matematik güzellik için ne diyor?
Proteinler
Protein hakkında bilinmesi gerekenler. Protein nedir? Ne işe yarar? Ne kadar kullanılmalıdır? Beslenme düzeninde ki yeri nedir?
Yürüyelim Arkadaşlar
Dağ başını duman almış… Gümüş dere durmaz akar… Yürüyelim arkadaşlar… Güneş ufuktan şimdi doğar… Yürüyelim arkadaşlar…